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2007-09-21(Fri)

スリムシェイカー

仕事上、パソコンの前に座っていることが多いので、
かなりの運動不足です!

この間、デパートにお買い物行った時、
日頃の運動不足とダイエットを兼ねて階段を使って
移動することにしました。
最初の頃は快調だったのですが、だんだん足が・・・足がもつれる~
息切れが~~最終的にはエスカレーターのお世話になる始末

運動は大の苦手だし、本音を言えば楽してやせたい!
本来根っからのぐうたらなんです。

そんな私のわがままに答えてくれるスリムシェイカー
10分間乗っているだけで約1時間のウォーキングに相当する運動効果があるんです。
すごい乗っているだけですよ!!!




テレビを見ながら、お気に入りの音楽を聴きながらスリムシェイカー

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こんにちは~!

一斉換金といても、
自分でクリックできたものは少なくて、
ほとんどがダウン様からのおすそ分けなんです(A^^;)
だから金額的にはそんなにはいかないかと・・

ディナー代くらい出るとうれしいのですが♪
って、やっぱり厚かましいですか?(A^^;)

(σ´ω`)σ゙~~コンバンゎ~♪

運動不足…
たしかに、最近は余計に
ひどいかも。・゚・(ノд`)・゚・。
犬の散歩も相方にまかっせきり
ですし(´艸`)クスクス
もっと涼しくなったら
動こうかな(´∇`)ケラケラ

応援 (U σ´(Å)`)σ ワン
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